Freitag, 31. Januar 2020

Rezension "Gib dir die Liebe, die du verdienst"

Gib dir die Liebe, die du verdienst - Katharina 
Tempel

Gib dir die Liebe, die du verdienst


Genre: Ratgeber
Erscheinungsdatum: 02.09.2019
ISBN: 978-3-8338-7041-5
Seitezahl: 192
Preis: 16,99 [D]


Quelle und Textrechte von Klappentext, Cover und Zitaten: GU Verlag



Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen. Das Heilmittel heißt Selbstliebe in Aktion. Katharina Tempel, auf YouTube und durch ihren Blog „Glücksdetektiv“ bekannt, zeigt die einzelnen Schritte dorthin: Zuerst müssen wir uns die Erlaubnis geben, mit uns selbst so liebevoll und achtsam umzugehen wie mit unseren Kindern oder unserer besten Freundin. Dann geht es darum, Wege aus der Überforderung zu finden, negative Gedanken über uns selbst aufzulösen, uns Fehler aus der Vergangenheit zu verzeihen und uns unseren eigenen Bedürfnissen zuzuwenden und sie ernst zu nehmen. Denn nur so finden wir zurück zu unseren inneren und äußeren Ressourcen, die uns stark machen. Täglich praktizierte Selbstliebe bedeutet mehr als das Schaumbad am Wochenende. Es heißt, die Beziehung zu sich selbst von Grund auf zu erneuern und sich ein Leben zu gestalten, in dem wir aufblühen können. Dieses Buch zeigt dir den Weg dorthin – anhand zahlreicher liebevoller Gedanken, Übungen und praktischer Tipps.



Tempel, Katharina
Als eine der erfolgreichsten Online-Coaches im deutschsprachigen Raum unterstützt Dr. Katharina Tempel Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein erfüllteres Leben zu führen. In ihrer Dissertation untersuchte die Expertin für Positive Psychologie Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens. Einfühlsam zeigt sie ihren Lesern und Zuschauern Wege aus der Krise, bestärkt sie, die Beziehung zu sich selbst zu verbessern und ihren eigenen Weg zu gehen.

Ihre Website „Glücksdetektiv“ und der gleichnamige YouTube-Kanal werden monatlich über 800.000-mal aufgerufen und ihre Kurse haben schon tausenden Menschen zu mehr Stärke und Zufriedenheit verholfen.



Anders als die vielen anderen Leser kannte ich die Autorin alias Glücksdetetiv nicht von der Plattform YouTube sondern durch eine Freundin, die von diesem Buch tagelang geschwärmt hat. 
Außerdem ist mir dieses wunderschöne Cover mit dem tollen Titel  direkt ins Auge gesprungen und da ich sowieso seit langem ein Buch über Selbstliebe lesen wollte, kam das Buch von Frau Tempel gerade richtig.

Nach nur wenigen Tagen hatte ich dieses Buch schon ausgelesen. Step by Step führt uns die Autorin an das Thema Selbstliebe näher. Zwischendurch gibt es anregende Fragen, die man an sich selbst stellen soll und viele Übungen für zwischendurch. Das ganze wird abgerundet mit motivierenden Zitaten und Bildern zwischen den Kapiteln.
Ich fühle mich von vielen Themen angesprochen und konnte viel für mich mitnehmen und das nicht nur im Umgang mit mir selbst sondern auch mit meinen Mitmenschen.
Selbstliebe ist wirklich sehr wichtig und essenziell. Ich finde, dass man eigentlich noch mehr Zeit in sich selbst hinein investieren sollte. Vieles weiß man schon, aber das Bewusstsein darüber fehlt - so ging es mir auch und während des Lesens habe ich bemerkt, was ich noch an meiner Ansicht verbessern könnte.

Fazit

Wer sich mehr mit Selbstliebe beschäftigen oder an seiner Einstellung etwas verändern möchte, sollte unbedingt dieses Buch lesen. Man fühlt sich nach dem Auslesen richtig gestärkt und positiv gestimmt. Ich werde definitiv viele der Tipps zu Herzen nehmen und die Übungsaufgaben zwischen durch 

5 von 5 Sternen ⭐️ 

Vielen Dank an den GU Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars.

 WERBUNG: alle Links zeichne ich gemäß § 2 Nr. 5 TMG als Werbung aus. 



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Sonntag, 19. Januar 2020

Rezension “Boston Nights - Wahres Verlangen"

Boston Nights - Wahres VerlangenBoston Nights - Wahres Verlangen, Samantha Young

Erscheinungsdatum: 06.12.2019
Verlag: MIRA Taschenbuch
ISBN: 978-3745700480
Seitenanzahl: 352
Sprache: Deutsch
Preis: 14,00€ [D]


Quelle und Textrechte von Klappentext, Cover und Zitaten: MIRA Verlag




Der neue Roman der "Dublin Street"-Spiegel-Bestsellerautorin Samantha Young

Nicht nur die Welt, sondern das gesamte Universum hat sich gegen sie verschworen. Auf jeden Fall kommt es Ava so vor. Denn ihr Sitznachbar ist der arrogante Schotte, der sie am Flughafen fast über den Haufen gerannt hat. Während des Fluges wünscht sie sich noch Abstand, doch abends im Hotelzimmer kann sie Caleb nicht nah genug sein. Dennoch ist sein Angebot, eine lockere Affäre zu beginnen, mehr als unverschämt. Empört lässt Ava ihn abblitzen. Als sie ihm erneut über den Weg läuft, muss sie immer noch an den besten One-Night-Stand ihres Lebens denken. Warum also nicht Calebs Vorschlag zustimmen und unverbindlichen Spaß haben. Immerhin besteht nicht die Gefahr, ihr Herz zu verlieren, oder?!


Young, Samantha

Samantha Young wurde 1986 in Stirlingshire, Schottland, geboren. Seit ihrem Abschluss an der University of Edinburgh arbeitet sie als freie Autorin und hat bereits mehrere Jugendbuchserien geschrieben. Seit der Veröffentlichung von Dublin Street und London Road, ihren ersten beiden Romanen für Erwachsene, stürmt sie die internationalen Bestsellerlisten.



Es ist lange her, dass ich ein Samantha Young Buch in der Hand gehalten habe. Sie gehört definitiv mit ihren schottischen Bad Boys zu meinen Lieblingsautorinnen in diesem Genre.
Boston Nights habe ich innerhalb von zwei Tagen verschlungen. Ihr Schreibstil und ihre einzigartigen Charaktere machen einen süchtig.
Ava musste ich direkt in mein Herz schließen, weil sie einfach eine so authentische Persönlichkeit hat. Sie ist klug, selbstbewusst und  schlagfertig. Ihre Vergangenheit hat sie sehr geprägt und doch hat sie sich zu einem sehr starken Menschen entwickelt, der sich Mauern zum Selbstschutz gebaut hat.
Als die Mauer wieder höher zu werden droht, lernt sie den heißen Schotten Caleb kennen, der das komplette Gegenteil von ihr ist. Anfangs kriegen sich beide nur in die Haare doch dann erkennen sie, dass sie doch einiges gemeinsam haben und sich ganz gut verstehen, aber die Frage ist auf welcher Ebene? Denn niemand scheint so richtig offen für eine Beziehung zu sein…

Die Geschichte hatte für mich die perfekte Portion an Liebe, Witz und Spannung. Man wollte einfach wissen wie es sich um die beiden Charaktere entwickeln wird und man wollte als Leser die Puzzlestücke von beiden Vergangenheiten zusammenführen, um die Zwei zu verstehen.


Samantha Young enttäuscht mich nie! Ich glaube es gibt kein Buch, was ich nicht mit mindestens 4 Sternen bewertet habe. Ich kann euch dieses Buch wirklich nur ans Herz legen. Es macht süchtig! Einen kleinen Abzug gibt es wegen des Endes, weil mir nur dieser kleine Teil etwas zu unrealistisch wirkte doch insgesamt ist diese Story wirklich sehr gelungen.

Ich gebe der Geschichte 4,5 von 5 Sternen ⭐️ 

Vielen Dank an den MIRA Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars.

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Rezension "Winterzauber im Central Park"

Winterzauber im Central Park, Mandy Baggot

Winterzauber im Central Park



Erscheinungsdatum: 21.10.2019

Verlag: Goldmann
ISBN: 978-3442489787
Seitenanzahl: 480
Sprache: Deutsch
Preis: 10,00 € [DE]


Quelle und Textrechte von Klappentext, Cover und Zitaten: Goldmann Verlag





Weihnachten steht vor der Tür, und Lara beschließt, ihr kleines englisches Heimatdorf Appleshaw zu verlassen und mit ihrer besten Freundin Susie zu verreisen. Und zwar nach New York! Nachdem ihr Freund Dan sie verlassen hat, soll der Zauber der Stadt, die niemals schläft, Laras gebrochenes Herz heilen. Als die beiden dort auf den unwiderstehlichen Schauspieler Seth Hunt treffen, scheint das außerdem die Gelegenheit, Dan eifersüchtig zu machen. Doch je mehr Zeit Lara mit Seth in der zu Weihnachten märchenhaft glitzernden Stadt verbringt, desto mehr wünscht sich ihr Herz ein Happy End mit ihm …

Baggot, Mandy
Mandy Baggot ist preisgekrönte Autorin romantischer Frauenunterhaltung. Sie hat eine Schwäche für Kartoffelpüree und Weißwein, für Countrymusic, Reisen und Handtaschen – und natürlich für Weihnachten. Die Autorin lebt mit ihrem Ehemann, ihren beiden Töchtern und den Katzen Springsteen und Kravitz in der Nähe von Salisbury.


Jährlich erscheinen winterliche Bücher von der Autorin Mandy Baggot. Da ich ein großer Weihnachtsfan und meistens schon Anfang November im Weihnachtsfieber bin, ist für mich mindestens ein Weihnachtsbuch ein absolutes Muss. 
Für mich war diese Geschichte vom Aufbau her dem Vorgänger „Winterzauber in Paris“ viel zu ähnlich. Die Frau wird von ihrem Freund verlassen kurz vor Weihnachten; die beste Freundin möchte natürlich für Ablenkung sorgen und in kurzer Zeit trifft die Hauptprotagonistin auf ihrem Trip einen neuen Schwarm. 
Auch wenn ich es wirklich klasse finde wie die Autorin das Setting beschreibt, sodass man etwas in Weihnachtsstimmung kommt, aber die Handlung dieser Geschichte wirkte sehr erzwungen und konstruiert. Ein bisschen Kitsch ist zwar schön in Weihnachtsromanzen doch hier in dem Fall war es meines Erachtens zu viel. 
Die Charaktere schienen mir auch wie die Vorgänger ähnlich gestrickt zu sein und daher wieder etwas transparent.

Mein Fazit

Trotz allem fand ich die Geschichte ganz okay für Zwischendurch. Ich bin mir aber sicher, dass es bestimmt schönere und schlüssigere Weihnachtsbücher gibt.

Ich gebe der Geschichte 3 von 5 Sternen ⭐️ 

Vielen Dank an den Goldmann Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars.

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